Состояние глубокой концентрации

— Тайный Свиток Пурпурного Дворца? — Цяо Чжи покачал головой. — Но если говорить о «свитках»…обычно они включают должности божественной системы, истинные имена, ритуалы жертвоприношений и тексты заклинаний, разве нет? Это всё относится к даосским искусствам, к практике божественного пути. Среди двадцати пяти истинных методов есть даосские искусства, связанные с божественным путём, но о Тайном Свитке Пурпурного Дворца я никогда не слышал. Похоже, это что-то не из главных течений. Откуда ты о нём узнал?

Чу Цигуан улыбнулся, скрывая разочарование.

— Слышал раньше от нескольких стариков у входа в деревню.

Он подумал про себя:

«Тайный Свиток Пурпурного Дворца, возможно, моя единственная надежда вернуться на Землю. Не знаю, удастся ли мне его найти.»

— Эти старики целыми днями только и делают, что хвастаются и болтают ерунду, их словам верь только на свой страх и риск, — сказал Цяо Чжи и продолжил: — Вернёмся к практике Дао. В мире существует множество способов начать практиковать Дао, у каждой школы свои методы: соблюдение обетов, чтение сутр, ритуалы, дыхательные упражнения — их бесчисленное множество. Но всё это слишком хаотично, и обычному человеку трудно различить уровни этих практик. К счастью, один из основателей династии Великой Хань, маркиз Ци Миндэ, по приказу императора собрал все даосские искусства в мире и, опираясь на древние тексты, разделил духовные уровни перед Прозрением Дао на пять ступеней, — бессмертный кот взмахнул хвостом, и его голос, подобный утреннему колоколу или вечернему барабану, зазвучал в сердце Чу Цигуана. — Это Успокоение, Покой, Гармония, Глубина и Постижение — вот все пять ступеней. Сегодня я научу тебя первому шагу — методу состояния глубокой концентрации. Не смей недооценивать эту первую ступень: сколько практиков годами медитируют и читают сутры, иногда десятилетиями, но так и не достигают её. Но ты ведь низвергнутый с небес Небожитель, если будешь старательно практиковаться, то за десять с небольшим дней должен справиться.

Слушая слова Цяо Чжи, Чу Цигуан внутренне забеспокоился. Он знал себя лучше других, какой из него низвергнутый Небожитель? Просто прожжённый землянин, откуда у него талант к практике?

«Если я буду практиковать десять дней или полмесяца без всякого прогресса, не заподозрит ли этот кот мою настоящую личность…»

Чу Цигуан уже сел, скрестив ноги, под руководством кота, закрыл глаза, слыша только завывания ночного ветра и голос Цяо Чжи, звучащий в глубине его сердца.

— Обычный человек, ходя, сидя или лёжа, полон тысяч мыслей, и всевозможные отвлечения без конца возникают в его сознании. Первый шаг в практике Дао — отбросить отвлекающие мысли, успокоить разум, не поддаваться внешним раздражителям и сохранять кристальную ясность духа. Состояние глубокой концентрации может частично заменить сон, а при постоянной практике укрепляет память и реакцию, делая слух острым, зрение ясным, а ум гибким. Но в первый раз тебе будет сложно достичь состояния глубокой медитации. Для начала мысленно «напиши» слово «покой» и постарайся собрать все свои мысли, пока в твоём сознании не останется только это слово…

Цяо Чжи резко замолчал, уставившись на неподвижного Чу Цигуана.

— Неужели с первого же раза вошёл в медитацию? И уже преодолел первую ступень? За свою долгую жизнь я видел множество талантов, но даже самому быстрому потребовалось четыре дня, чтобы пройти этот этап. У этого парня слишком уж выдающиеся способности. Что и говорить — Небожитель в изгнании. Его дарование пронизывает все уровни бытия, — рыжий кот радостно вылизывал шерсть, бормоча: — Теперь всё ясно. Теперь я уверен: за пять лет ты Прозришь Дао, и под небесами появится ещё один величайший мастер…и любитель кошек.

Чу Цигуан ощущал, что его разум пуст, но при этом он отчётливо осознавал своё тело и всё вокруг.

В этом состоянии глубочайшего покоя его тело и ум расслабились, будто сбросили груз, погрузившись в восстановление, которого он никогда прежде не знал.

Но спустя время посторонние мысли снова начали подкрадываться: зуд на лбу, шелест ветра, ноющая поясница, урчание в животе…

Когда хаос в голове стал невыносимым, Чу Цигуан вышел из состояния медитации.

Цяо Чжи усмехнулся, видя, как Чу Цигуан почёсывает щёку.

— Хоть ты и достиг Успокоения с первой попытки, но духовные уровни не достигаются раз и навсегда. Малейшая слабость — и ты скатишься назад. Поэтому бдительность — твой главный союзник. Завоевать государство легко — удержать трудно. С культивацией то же самое. Если сможешь входить в медитацию по желанию — значит, достиг второй ступени.

Чу Цигуан, размышляя о полученных ощущениях, радостно воскликнул:

— Неужели путь Дао так прост? Где же вся эта мистика вроде «энергии», «золотой пилюли» или «младенца-духа»?

— Просто?! — фыркнул кот. — Этот «шаг» отнимает у обычных людей годы! Лишь твоя мудрость прошлой жизни позволила тебе пройти его так легко. А «мистика» — для истинных мастеров, — объяснил Цяо Чжи. — Их уровни невыразимы словами. Если ты сейчас попытаешься постичь это — быстрее погибнешь, ведь даже за сотню лет ничего не добьёшься, — кот махнул хвостом. — Ладно, хватит болтать. Возвращайся к практике. Каждая медитация — это пища для духа. Повседневные заботы истощают его, и лишь ежедневная тренировка укрепляет сознание. Как говорится: «Тысяча дней тренировки — ради одного сражения». Питание, отдых и дисциплина — вот что делает воина сильным. А медитация — лучший источник силы для духа. Копить энергию — значит копить победу, — кот мудро покачал головой. — Если будешь медитировать ежедневно, твой дух окрепнет. Память, реакция — всё будет улучшаться. Со временем ты станешь острее слышать, яснее видеть, а ум будет быстрым, как молния.

Чу Цигуан закрыл глаза, но на этот раз войти в состояние медитации оказалось сложнее. Посторонние мысли лезли в голову, и лишь спустя долгое время он смог ощутить покой.

И снова появилось ощущение лёгкости, будто мозг наконец-то свободно вздохнул.

Примерно через пятнадцать минут он снова потерял концентрацию, встал, размялся — и тут же получил пинок от Цяо Чжи.

— Не ленись!

После нескольких попыток медитировать становилось всё труднее. Каждый раз шум в голове нарастал: стук сердца, зуд кожи, даже шорох ночного ветра — всё мешало сосредоточиться.

В конце концов, после очередного срыва, Чу Цигуан ощутил раздражение. Продолжать было невозможно.

Цяо Чжи оценил его состояние.

— Ты выдохся. Обычный человек на этом закончил бы…но у меня есть ещё кое-что для тебя.