Улучшение физической формы

После того как Шэнь Синъянь перевёз все свои вещи в новый дом, он отпустил сестру в школу одну.

В конце концов, школа находится не так уж далеко, всего в нескольких минутах ходьбы. Более того, во внутреннем круге людей больше, чем во внешнем. Места, где больше людей, будут безопаснее, поэтому он чувствует себя увереннее.

Проводив взглядом сестру, Шэнь Синъянь начал наводить порядок в комнате, ожидая, пока восстановится его навык восприятия.

«Теперь, когда мои три навыка достигли уровня мастерства, должен ли я продолжать заниматься этими тремя боевыми искусствами? Или изучать новые боевые искусства? Или мне следует использовать время для осмысления, чтобы улучшить свою физическую форму и устранить недостатки, которые могут быть в моих тренировках?»

Думая об этом, Шэнь Синянь тоже столкнулся с дилеммой.

Он должен продолжать заниматься этими тремя боевыми искусствами. В конце концов, более высокий уровень означает больший бонус к характеристикам, и он не может сдаться.

Но сейчас это не самое важное. Судя по его предыдущим достижениям, маловероятно, что он совершит прорыв в боевых искусствах за десять дней или за полмесяца.

Идея изучения новых боевых искусств действительно вызвала у него некоторое искушение.

Подумав о том, что эффективность его работы сегодня значительно повысилась благодаря «Быстрому ветру», он решил, что было бы неплохо узнать, можно ли научиться каким-нибудь навыкам, которые можно использовать в работе.

Другое дело — реализовать предыдущий план и использовать сверхвысокую ценность понимания, чтобы исправить упущения в ваших ежедневных тренировках.

Хотя он занимается такими физическими упражнениями уже более десяти лет, это не значит, что они на 100% правильные!

В конце концов, его понимание составляло всего 8 баллов, и он не был слишком талантлив. Причина, по которой он смог достичь полного пробуждения атрибутов, заключалась в том, что он тратил на тренировки больше времени, чем другие.

Теперь, благодаря бонусу в виде сверхвысокой сообразительности, он точно сможет найти способы улучшить результаты своих тренировок.

Собирая свои вещи, Шэнь Синянь обдумал эти три варианта.

«Первый вариант в настоящее время не является экономически эффективным, поэтому он исключён;

Второй пункт — изучение новых боевых искусств. Для меня, у которого есть небольшой скелет, это лишь временное решение. Более того, теперь у меня есть продвинутый «Шаг ветра» для экстренных случаев, так что пока мне не нужны другие боевые искусства.

Остаётся только третий пункт — выявить проблемы в ваших ежедневных тренировках, и это тоже фундаментальная задача, которую необходимо решить на пути к становлению сильнее.

Основываясь на приведённом выше анализе, Шэнь Синъянь в конце концов решил использовать сегодняшние знания и навыки в области физической подготовки.

Приняв решение, он больше не думал об этом и быстро прибрался в доме, вдохнув жизнь в унылую комнату.

Прибравшись в комнате, Шэнь Синъянь увидел, что время восстановления его навыка восприятия подходит к концу, поэтому он спустился в подвал площадью почти 200 квадратных метров, который, должно быть, был специально построен хозяином дома для тренировок.

Но, глядя на чистые стены внутри, я думаю, что хозяин тоже был очень амбициозным и хотел использовать всё своё свободное время для занятий спортом.

Но в результате должно получиться так, что здесь не было больших нагрузок, иначе всё равно был бы какой-то непреднамеренный износ, и всё было бы не таким гладким, как сейчас.

Это была одна из причин, по которой Шэнь Синъянь вчера так легко успокоился. Благодаря такому подвалу он мог заниматься спортом и боевыми искусствами в будние дни, не беспокоясь о том, что его могут увидеть.

Активировав навык восприятия, Шэнь Синъянь начал выполнять движения для тренировки тела, с которыми был знаком более десяти лет.

По мере того, как он двигался, сверхвысокое понимание, полученное благодаря его навыкам восприятия, начало проявлять свою ужасающую силу.

Как только комплекс упражнений был завершён, в сознании Шэнь Синъяня снова появился прозрачный человечек.

Однако на этот раз прозрачный человек вызвал у Шэнь Синъяня ощущение мерцания, из-за чего ему было трудно ясно видеть, и он не мог действовать в соответствии с движениями противника, как раньше.

Хотя прозрачный человек пока не может ему помочь, благодаря чрезвычайно высокому уровню понимания, скорости его движений и их направлению Шэнь Синъянь чувствует себя всё более и более ясно, когда находится в состоянии понимания.

Через некоторое время Шэнь Синъянь понял, что некоторые движения, которые раньше он воспринимал как должное, теперь кажутся ему немного неправильными.

Такое чувство возникало у него лишь несколько раз. Он испытывал смутное чувство неловкости из-за некоторых своих поступков, но не знал, правильно ли он поступает.

Однако в таком состоянии восприятия он может чётко видеть свои проблемы и, признавая их, знает, как их исправить, чтобы сделать обучение более полноценным.

По мере выполнения упражнения Шэнь Синъянь чувствовал, что его движения сильно отличаются от прежних, но они становились всё более плавными и естественными, как будто этот набор движений и должен был быть таким.

Во время упражнения он время от времени слышал тихий звук, исходящий от его тела. Каждый раз, когда этот звук раздавался, он чувствовал себя намного бодрее. Должно быть, это происходило потому, что начинали работать те части тела, которые раньше не тренировались.

Из-за этого он почувствовал лёгкое сожаление. Почему он не использовал свои навыки восприятия, чтобы улучшить свою физическую форму раньше!

Когда час восприятия подошёл к концу, чувство просветления отступило, как прилив.

Но единственная жалость заключалась в том, что до самого конца прозрачный человек в его сознании оставался не таким ясным, как раньше, а чуть более прозрачным, что очень смущало Шэнь Синъяня.

«Но это уже довольно хорошо. На этот раз корректировка упражнений не только не вызвала у меня ни малейшего дискомфорта, но и, наоборот, я чувствовал себя гораздо более комфортно.

Это ощущение в моём теле также показывает, что эффект от моего скорректированного метода тренировок намного сильнее, чем раньше!» — радостно подумала Шэнь Синъянь.

Для физических упражнений, к которым мы привыкли за более чем десять лет, несомненно, очень приятно снова иметь возможность значительно улучшить свои навыки.

Более того, он и раньше не ожидал такого хорошего результата. Этот неожиданный сюрприз привёл его в неописуемый восторг.

Хотя время для освоения навыков прошло, Шэнь Синъянь не собирался прекращать тренировки и продолжал выполнять физические упражнения в соответствии с изменённым набором движений.

Приятное ощущение, которое было раньше, не исчезло, а усилилось по мере выполнения упражнения, превратив изначально скучную тренировку в подобие игры, настолько, что Шэнь Синъянь почти забыла о существовании времени.

Только почувствовав знакомое движение в своём теле, он внезапно пришёл в себя.