Самосаботаж: как не дать себе сдаться на полпути
Помните: путь девианта, путь человека, идущего против течения, – это не короткий спринт, не стремительный рывок к мгновенному успеху. Это долгий и изнурительный марафон, требующий выносливости, терпения и силы воли. И на этом нелегком пути вас ждет множество препятствий, множество трудностей, множество разочарований. Будет много моментов, когда силы будут на исходе, когда покажется, что цель недостижима, когда захлестнет отчаяние и появится нестерпимое желание сдаться, опустить руки и вернуться в привычную, комфортную серость, где не нужно бороться, не нужно отстаивать свою позицию, не нужно быть “белой вороной”. Но не поддавайтесь искушению! Не позволяйте слабости взять над вами верх! Вспомните, ради чего вы начали этот путь, вспомните о своей мечте, о своей цели, о своей свободе! Найдите в себе силы идти дальше, несмотря ни на что!
- Остановись, выдохни, перезагрузись: когда чувствуешь, что теряешь силы, сделай паузу. Позволь себе отдохнуть, побыть наедине с собой, найди способ перезарядить свои «батарейки».
- Не сравнивай себя с другими: каждый девиант идёт своим путём, и нет правильного или неправильного способа быть «другим». Сосредоточься на своём развитии, на своих достижениях, на своём собственном «я».
- Празднуй свои маленькие победы: каждый шаг вперёд — это победа, каждое преодоленное препятствие — доказательство твоей силы. Научись ценить свои достижения, какими бы маленькими они ни были.
- Окружи себя своими: поддержка — это топливо для души. Найди тех, кто тебя понимает, кто тебя поддерживает, кто вдохновляет тебя идти вперёд.
- И помни, что твоё путешествие — это твоё приключение: не бойся ошибок, не бойся неудач. Наслаждайся процессом, учись на своих ошибках и продолжай свой путь.
(P.S. Да, ещё один совет — не забудь выпить чаю. Или чего-нибудь покрепче. Это тоже часть нашего «девиантного» пути.)